Osteohondroza je distrofična promjena hrskavice, koja se događa zbog procesa starenja i nepovoljne vanjske izloženosti. Najčešće se pojavljuje u intervertebralnim diskovima, tako da su najčešće vrste osteohondroze lumbalna, cervikalna i prsa. Osteohondroza lumbalne regije dovodi do pojave boli i zakrivljenosti kralježnice, tako da morate što prije započeti visoku kvalitetu i kvalificirano liječenje. U članku ćemo razmotriti glavne simptome i metode liječenja osteohondroze lumbara.
Opis bolesti
Osteohondrozu lumbalne regije karakteriziraju distrofične promjene u intervertebralnim diskovima (stanjivanje, deformacija, gubitak elastičnosti). Kao rezultat toga, dolazi do boli, performanse i pokretljivost se gube. Nijedna osoba nije zaštićena od bolesti. Ljudska kralježnica stalno doživljava vertikalno opterećenje. Nepovoljni čimbenici (sjedeći način života, prekomjerna tjelesna aktivnost) samo pogoršavaju situaciju. Određeni postotak ljudi nakon 30-35 godina počinje doživljavati nelagodu u lumbalnoj regiji.
Razlozi razvoja
Mnogo je čimbenika koji mogu uzrokovati osteohondrozu. Najčešće se bolest događa zbog predispozicije i neravnomjernog opterećenja na kralježnici. Osim toga, uzroci distrofičnih promjena u hrskavici su: Postanite:
- Sjedeći način života;
- prisutnost Skolioza;
- Slab mišićni ton;
- konstanta Stres;
- nedostatak mikro- i makroelemata u prehrani;
- ProfesionalniIzvrsni sport.
Prisutnost gornjih čimbenika u životu osobe značajno povećava vjerojatnost osteohondroze čak i u relativno mladoj dobi.
Simptomi
Glavni simptom bolesti je bol u lumbalnoj regiji. Sljedeće manifestacije nastaju ovisno o fazi lezije:
- Prva faza -Naset potpuna odsutnost bilo kakvih znakova, može se dogoditi umor;
- Druga faza - periodična bol u donjem dijelu leđa;
- Treća faza - stalna bol, zakrivljenost i izgled grba;
- Četvrta faza - Sindrom izražene boli za bilo koji pokret, pomak kralježaka.
Osteohondrozu je vrlo lako odrediti glavnim simptomom. Ako osoba periodično naiđe na bol u donjem dijelu leđa, morate posjetiti liječnika.
U četvrtoj fazi bolesti, osoba može u potpunosti izgubiti radnu sposobnost i postati osoba s invaliditetom.
Dijagnostika
Da bi se identificirali bolest, koriste se hardverski pregledi i dijagnostički testovi. Prije svega, liječnik provodi vizualni pregled i testiranje. Važno je isključiti bolesti sa sličnim simptomima. Za određivanje stupnja oštećenja koriste se:
- MRI;
- X -ray;
- Ct.
Nakon ispitivanja i provođenja različitih testova, postavlja se preliminarna dijagnoza. Pomoću hardverskog ispitivanja moguće je točno utvrditi uzrok nelagode. Osteohondroza u prvoj fazi može se otkriti samo izračunatom ili magnetskom rezonancom.
Refleksna lacega
Lacega refleks je simptom koji se otkriva samo neurološkim i distrofičnim patologijama kralježnice. Prisutnost refleksa Lages određuje neuropatolog. To se događa kako slijedi: osoba prihvaća položaj leženja; Liječnik podiže ispravljenu nogu gore. Ako osoba ima više od 30 stupnjeva pri podizanju nogu, javlja se bol, tada se test smatra pozitivnim. Za test nisu potrebni posebni uređaji, pa se provodi čak i tijekom početnog ispitivanja.
Ispravno provedite test kako biste identificirali simptom lasage samo liječnika. Pomoću ovog testa gotovo točno možete odrediti područje oštećenja.
Refleks koljena
Ovaj se uzorak gotovo uvijek izvodi na početnoj inspekciji. Suština refleksa je da ako se osoba pritisne ispravljenim koljenima na ravnu površinu, ima sindrom boli. Vrijedno je napomenuti da ovaj test nije uvijek pozitivan s distrofičnim promjenama u intervertebralnim diskovima, ali nije potrebno puno vremena za potrošnju. S pozitivnim rezultatom, liječnik može napraviti preliminarnu dijagnozu osteohondroze.
Hardverske metode
Hardverski pregledi su najučinkovitiji u dijagnosticiranju osteohondroze. Koristi se računalno ili magnetsku rezonancu. X -tray ispitivanje lumbalne regije također će pomoći u postavljanju dijagnoze. Ove će metode omogućiti procjenu stupnja oštećenja i udaljenosti između kralježaka. Pored toga, uz njihovu pomoć može se dijagnosticirati komplikacije koje se često javljaju tijekom bolesti (hernija, zakrivljenost).
Liječenje
Liječenje osteohondroze treba biti složeno. Kada se terapija, morate pridržavati sljedećih principa:
- isključenje provocirajućih faktora;
- uklanjanje povezanih patologija;
- uklanjanje upale;
- Stimulirajući obnovu hrskavice.
Uspjeh liječenja ne ovisi samo o liječniku, već i o osobi. Bit će potrebno promatrati režim, uključiti se u vježbe fizioterapije, ići na fizioterapiju. Dio lijekova koristi se samo u akutnom razdoblju.
Kroz terapiju je potrebno isključiti vertikalna opterećenja na kralježnici, jer to može pogoršati patologiju.
Lijek
Lijekovi se koriste u akutnom razdoblju tijeka bolesti. Glavni zadatak je riješiti se boli i upale. Za to se mogu koristiti lijekovi u obliku masti, injekcija i tableta. Koriste se sljedeće klase lijekova::
- analgetici;
- nesteroidni protuupalni;
- hondroprotektori;
- mišićni relaksanti;
- Vazodilatatori.
Konkretne lijekove odabire liječnik. Ubrizgavanje NSAID -a u pogođenom području pomoći će brzo ublažiti bol. Hondroprotektori će doprinijeti zaustavljanju distrofičnih promjena i pokrenut će postupak oporavka. Uz pomoć lijekova, možete se učinkovito boriti protiv osteohondroze samo prve i druge faze, složenije metode liječenja koriste se za složenije slučajeve.
Fizioterapeutski postupci
Fizioterapija pomaže da se riješi manje bolova i konsolidira rezultat liječenja lijekovima. Primjenjuju se sljedeći postupci:
- fonoforeza;
- magnetoterapija;
- utjecaj vibracija;
- Dutoenzor-terapija.
Većina postupaka može se provesti samo tijekom remisije. Trenutak prilikom korištenja fizioterapije liječnik najviše određuje. Da biste postigli terapijski učinak, morate redovito posjećivati kabinet fizioterapije. Za postizanje trajnog poboljšanja potrebno je najmanje 7-10 postupaka.
Ručna terapija

Uz pomoć ručne terapije moguće je riješiti se krutosti, grčeva mišića i boli. Izravni učinak na zahvaćeno područje rukama omogućuje vam stvaranje uvjeta za brzu obnavljanje kralježnice. Uz osteohondrozu, moguće je ukloniti opterećenje koje se može dogoditi zbog nepravilnog držanja. Ručni specijalist djeluje na lumbalnu i cijelu leđa masažnim pokretima. Učinak ručne terapije primjetan je nakon nekoliko postupaka.
Ručnu terapiju treba provesti samo kvalificirani stručnjak koji ima sve potrebne potvrde. Nepravilni utjecaj na kralježnicu pogoršat će situaciju.
Medicinski tjelesni odgoj
Osoba s osteohondrozom trebala bi težiti ispravljanju držanja i ojačava mešićni korzet. LFK kompleks može se koristiti tijekom remisije. Mogu se izvesti sljedeće vježbe:
- Koljeno i uzmite naglasak ležeći. Izvršite glavu i savijte donji dio leđa, a zatim spustite glavu, vraćajući se u svoj izvorni položaj. Ponovite 8-10 puta.
- Lezite na leđa. Naizmjenično savijte noge u zglobu koljena. Ponovite 10-12 puta.
Kako se mišići jačaju, opterećenje se može povećati. Statičke vježbe mogu se koristiti za jačanje lumbalnih mišića. Specifični kompleks odabran je na temelju pojedinačnih karakteristika osobe i stupnja lezije osteohondroze. Nakon postizanja trajne remisije, morate se nastaviti baviti tjelesnim odgojem. Ovo je jedna od najboljih prevencija bolesti.
Narodni recepti
Za ublažavanje boli i upale mogu se koristiti različiti prirodni komprekovi. Među najučinkovitijim receptima su istaknuti:
- Kompress od senfa i votke. Trebat će 50 g suhe senfa, 100 ml votke i 50 ml campaire alkohola. Komponente se miješaju i inzistiraju na 10 sati. Krp se navlaži u rezultirajućoj tekućini i nanosi se na zahvaćeno područje 20-25 minuta 2 puta dnevno. Tik liječenja je 7-10 dana.
- Oblaganje sirovog krumpira i meda. Očistite i mljejte krumpir, a zatim ga pomiješajte s medom. Stavite rezultirajuću konzistenciju na lumbalnoj regiji, prekrijte polietilenom i popravite je. Kompress se čuva 30-45 minuta.
Grijaći komprekovi pomoći će da se riješite boli. Trajno poboljšanje moguće je u kombinaciji s drugim metodama liječenja.
Kirurška intervencija
Kirurška intervencija je ekstremna mjera koja se koristi u slučaju nepovratnih promjena u tkivima. Pomoću operacije se eliminira uzrok boli. Najčešće se provodi diskoktomija, tijekom koje je intervertebralni disk koji komprimira živac djelomično ili potpuno eliminirano. Specifična vrsta kirurške intervencije odabire se pojedinačno. Vrijedno je napomenuti da je prilično teško izvesti bilo koju operaciju na kralježnici.
Terapijski učinak jedne kirurške intervencije nije uvijek postignut. Ako se osoba dugo povuče s liječenjem, možda će biti potrebno nekoliko operacija.
Prevencija
Osoba može lako spriječiti ili zaustaviti razvoj osteohondroze koristeći prevenciju. Bit će potrebne sljedeće radnje:
- koristiti Ortopedski madraci i jastuci;
- Slijedite držanje, posebno sa sjedećim načinom života;
- koristiti Vježbanje terapija;
- baviti se plivanjem;
- Uravnotežen za jelo;
- Posjetite masseur.
Također će biti potrebno redovito proći preventivne preglede pomoću modernih hardverskih metoda. A s predispozicijom za osteohondrozu, poželjno je ne baviti se teškim sportovima. To se odnosi na prevenciju ne samo osteohondroze lumbalne kralježnice, već i intervertebralne osteohondroze torakalne regije.
Moguće komplikacije

Prije svega, osteohondroza se pogoršava jakom boli. Tijekom razvoja bolesti, udaljenost između kralježaka smanjuje se. Na kraju, to dovodi do sindroma živca i akutne boli. Pored, Sljedeće se komplikacije mogu pojaviti::
- protjerivanje;
- intervertebralne kile;
- kršenje krvi u leđnoj moždini;
- paraliza.
Što ranije osoba započne s liječenjem, manja je vjerojatnost da će naići na bilo kakvu komplikaciju osteohondroze. Najopasniji su izbočenje cervikalne osteohondroze, ali to ne znači da su u lumbalnoj regiji manje opasni.
Zaključak
- Osteohondroza je degenerativna bolest u kojoj se gubi elastičnost i pokretljivost diskova kralježnice.
- Bolest se pokreće u pozadini niske aktivnosti, teške skolioze ili zbog neuravnotežene prehrane.
- Kompetentnim terapijskim pristupom, možete u potpunosti zaustaviti razvoj distrofičnih promjena. Međutim, teški oblici bolesti liječe se kirurškom intervencijom.
- Za prevenciju je potrebno voditi zdrav način života, nadzirati držanje i izbjegavati velika opterećenja.
- Ako započnete tijek bolesti, postoji rizik od ozbiljnih komplikacija do paralize.